Welkom en de beste wensen voor 2016! Als lid van KAV Holland kun je tijdelijk, tot 17 januari, met korting inschrijven voor de 10 kilometer-run op 10 juli tijdens het EK Atletiek in Amsterdam. Daarbij kun je als deelnemer alvast kaarten voor een sessie kopen, ook met 5 euro korting…. Lees verder
Om KAV Holland beter te leren kennen willen we in 2016 af en toe iemand aan het woord laten over zijn of haar ervaringen. We trappen af met Roland Thon. Hoe ben je bij KAV Holland terechtgekomen? Nadat ik door veel blessures met voetballen ben gestopt, ben ik zelf begonnen… Lees verder
Onder zonnige omstandigheden, veel wind en een lekkere temperatuur werd op donderdag 31 december 2015 de Sylvestercross gehouden in de Soesterduinen. Een zwaar parcours met veel mul zand en pittige heuvels in de bossen. Lydia van Dijk, net terug van een ski vakantie startte bij de Meisjes B ( bijna… Lees verder
Daniëlle gehuldigd tijdens kerstcross Afgelopen zondag 20 december was onze jaarlijkse kerstcross in Middenduin. Vooral de jeugd was weer veelvuldig aanwezig. Tijdens de prijsuitreiking was er speciale aandacht voor Daniëlle Laanbroek die in haar eentje maar liefst 222 loten verkocht en daarmee voor het leeuwendeel zorgde van de totale opbrengst… Lees verder
Nieuwe 10 weeks cyclus krachttraining voor hardlopers Maandag 4 januari 2016 van 19u30 tot 20u30 (vol) en 20u30 tot 21u30 ( nog 10 plekken) starten we weer met “krachttraining voor hardlopers”. Twee groepen dit keer met elk 1 uur krachttraining voor hardlopers in de gymzaal bij het Sterrencollege. Wederom een cyclus van 10 weken! Het doel “Sterker… Lees verder
Gisteren zijn Christiaan Bosselaar en Lucas Nieuweboer naar Brussel afgereisd voor een sterk bezette manche van de Belgische crosscup in het Park van Laken. De zware wedstrijd staat bekent om veel modder en hoogteverschillen. De mannen van het JRT liepen de lange cross van 10,5 km die over 7 ronden… Lees verder
In verband met alle kerst diners aanstaande donderdag, gaat de training voor diegenen die geen kerstdiner hebben, niet door. Aanstaande zondag is er de kerstcross vanaf 10 uur in de Middenduinen, neem allemaal een kadootje mee van ca. 4 euro! Donderdag 24 december is er wederom geen zaaltraining en ook… Lees verder
Na een niet zo geslaagd debuut op de 15 km bij de Zevenheuvelenloop wilde Josien Scheepens het vandaag bij de sterk bezette Montferland Run opnieuw proberen. Wederom een heuvelparcours. Ze wilde vandaag opnieuw een gooi naar het clubrecord van KAV Holland doen. Ze finishte als 12e vrouw overall in 58.18… Lees verder
De eerste winterdag. Vanochtend met muts en handschoenen de auto ingestapt, slecht 1 graden! Echt crossweer dus. Het parcours lag er mooi bij met hier en daar wat modder en strakke zandpaden. Van het JRT stonden er 8 atleten aan de start bij verschillende categorieën. Voor vier van hen was… Lees verder
Dankzij jullie deelname aan de Grote Club-actie kunnen we als club 1000 euro verwachten als opbrengst. Hartelijk aan iedereen die loten heeft verkocht en gekocht. Op 10 december wordt de prijstrekking verricht. Met een speciale vermelding voor een super-lotenverkoper: Daniëlle Laanbroek heeft het mega-aantal van 222 loten verkocht.
