Je gaat naar een wedstrijd en neemt mee…
Onmisbaar
- loopschoenen
- spikes (als je die hebt)
- clubtenue (oranje broek en wit shirt)
- trainingspak
- speldjes (minstens vier) om je startnummer op je shirt te spelden
- eten & drinken (lunchpakket)
- tape of krijt (voor je aanloop bij hoog, ver of estafette)
- regenkleding
- droge sokken
- droge kleren
- droge schoenen
Bij mooi weer
- petje (tegen de zon en tegen de regen)
- zonnebril
- zonnebrandcrème
Altijd handig(of voor de gevorderde atleet)
- paraplu (zo groot mogelijk, handig bij warmte en bij regen)
- klein geldbedrag om eventueel iets te drinken en/of te eten te kopen
- muziekje, strips, spelletjes (om de eventuele “dode” momenten te vullen)
- waterfles, bidon, plantenspuit (als het heel warm is)
- een handdoek
Ouders
- Klapstoel, paraplu/parasol (groot), tentje, pen & papier, krant, koffie
- Fototoestel
- Enthousiasme om aan te moedigen
