Wat waren de verwachtingen hooggespannen. De meiden D waren met de tweede score de competitiefinale ingegaan maar op deze leeftijd kan er in 3 maanden tijd een hoop gebeuren. Groeispurten, ongekende progressie, onvoorspelbaarheid troef, vandaar dat een medaille niet zomaar even opgehaald kon worden. Breda, 12 september, werd een dag… Lees verder
Afgelopen zondag stond de promotie/degradatiewedstrijd op het programma tussen de 2e- en 3e divisie. Helaas was het de vrouwenploeg dit jaar niet gelukt om deze wedstrijd te ontlopen. Naja vrouwen, het gaat hier wel om de seniorencompetitie maar in de seniorenploeg van KAV Holland neemt maar één echte senior mee…. Lees verder
Josien Scheepens heeft vandaag maar liefst twee pr’s aangescherpt! Op de promotie/degradatie wedstrijd voor de clubcompetitie werd ze zowel op de 800m als op de 3000m opgesteld. Als eerste liep ze de 800m waar ze als derde finishte in 2.19.89, een verbetering van haar oude pr met drie seconden! Een… Lees verder
Ze liep gisteren de 1000 meter bij AV DEM in Beverwijk. Samen met Koos Kiers had ze afgesproken om op 3.00 weg te gaan. Josien Scheepens haasde haar zodat ze niet op de tijd hoefde te letten en uit de wind liep. Lydia: ”We startten in de laatste en tevens… Lees verder
Josien kwam gisteravond naar Utrecht om haar pr op de 5000m flink aan te scherpen. De omstandigheden waren niet makkelijk. Na de warming-up was ze al doorweekt en bij de start kwam het weer met bakken uit de lucht. Ze ging weg op rondjes 84 wat haar richting de 17.30 zou… Lees verder
Zes C-junioren deden 29 en 30 augustus mee aan de Nationale C-Spelen, het NK voor C-junioren. Igor Uiterwijk pakte brons op het onderdeel hinkstapspringen en Sil Negenman veroverde zilver op de beide hordenummers. Alleen al vanwege het weer kon het weekend niet meer stuk, maar zes C-junioren van Holland wisten… Lees verder
Lydia van Dijk liep zondag 30 augustus 2015 op de nationale c-spelen de 1500m nadat ze dag ervoor al een goede 800m (2.21.81) had gelopen. Ze kwam in actie in de tweede serie die ze met grote voorsprong (14 sec!) in 4.52.51 won. Met deze tijd liep ze een persoonlijk… Lees verder
Op zondag 23 augustus stonden Josien Scheepens en Lucas Nieuweboer aan de start van de mijl bij AV De Spartaan in Lisse. Voor beide was dit de eerste keer dat ze deze afstand liepen. De harde wind maakten het erg lastig om een toptijd neer te zetten. Josien liep in… Lees verder
Toen ik afgelopen juni, derde werd op het NK-Masters 5000 meter, werd ik benaderd door Willem Ruijter (de nr 1). Hij wilde graag met een team naar het WK voor Masters in Lyon en vroeg of ik deel wilde nemen in het cross-country team. Het WK was begin augustus en… Lees verder
Rosalie Breems en Robina Negenman hebben beiden brons gewonnen tijdens de Nationale D-Spelen, het NK voor D-junioren. Rosalie deed dat op de 1000 meter hindernisloop en Robina met discuswerpen. Met zeven D-meisjes zaten we zondag 23 augustus in een zonovergoten Olympisch Stadion. Julia Arlotti mocht het spits afbijten met kogelstoten…. Lees verder
