Afgelopen zondag 10 april was de grote dag: de marathon van Rotterdam. Al weken was ik met niets anders bezig dan met die 42km. Dat heet focus, het heeft succes gehad. Mijn plan om binnen de 3:45 te lopen is geslaagd: het werd 3:42. En met een mooie vlakke race, … Lees verder
Op vrijdagavond 22 April 2016 is de Algemene LedenVergadering van KAV Holland in het clubhuis op de atletiekbaan. Inloop is vanaf 19:30, we starten om 20:00. Dit is de gelegenheid om je stem als lid te laten klinken! AGENDA Welkom / mededelingen Notulen ALV de dato 25 juni 2015 Financieel… Lees verder
Ook dit jaar hebben een aantal KAV Hollandleden de marathon van Rotterdam gelopen. Qua omstandigheden was het redelijk ideaal: een licht windje, 15 graden, zonovergoten en veel publiek langs de kant om je aan te moedigen. 10004 Allard Zoetman Zandvoort Marathon 3:14:04 3:14:59 10303 Maarten Fornerod Haarlem Marathon 3:27:58 3:28:55… Lees verder
Van onze vrijwillige looptrainers voor de asielzoekers bij de Koepel krijgen we het verzoek voor dameskleding. Het gaat om 12 vrouwen uit Eritrea die graag willen hardlopen. Er zijn op het moment slechts 4 kleine schoenmaten. Wel medium t-shirts aanwezig maar geen dames broeken. Dus als je iets hebt, laat… Lees verder
Op vrijdagavond 1 april 2016 heeft KAV Holland de eerste Coopertest van dit seizoen georganiseerd op de atletiekbaan van Haarlem. Na een gezamenlijke warming up werd om 19.45 het startschot gegeven voor deze 12 minuten durende conditietest. 22 Deelnemers, variërend van 10 tot 70 jaar, liepen ieder hun eigen race… Lees verder
Op zaterdagmiddag stond al de verkenning van het parcours en een pastaparty op het programma. Dat parcours uit één ronde van 5 km die bij de 10 km twee keer afgelegd werd. Na een overnachting in Abdij Rolduc in Kerkrade vertrokken ze zondagochtend naar de wedstrijd. Josien Scheepens, Lucas Nieuweboer,… Lees verder
Zondag 3 april 2016 De eerste officiële warme dag van het jaar was ook een mooie dag voor de atletieksport in Haarlem. Niet alleen vanwege de grote opkomst, de gezellige sfeer en de persoonlijke records die zijn verbroken tijdens de openingswedstrijden. Maar ook omdat dit de eerste maal was dat… Lees verder
Na de metamorfose van de kantine, waren ook de clubrecordborden aan een opknapbeurt toe. Het resultaat is te bewonderen in de gang van de kantine. Help mee om de borden up-to-date te houden en geef een nieuw record zo snel mogelijk door via de mail. Ook graag vermelden waar en… Lees verder
Groot succes voor de KAV atleten vandaag tijdens de Lionsloop. Op de 5km behaalde Chris van Hensbergen de 1e plaats, Op de 10km was Josien Scheepens de nr 1, ze was zelfs voor de snelste man op die afstand. De 15km was een prooi voor Erik van Warmerdam – hij… Lees verder
Het Nederlands Kampioenschap Cross werd dit jaar in Oldenzaal gehouden. Er lag een uitdagend parcours met afwisselend zand- en grasstroken en een paar gemene heuveltjes. Josien Scheepens wist na een knappe race als 2e bij de meisjes A te finishen en daarmee de zilveren medaille te bemachtigen. Ze liep drie… Lees verder
