Bij KAV Holland kun je zowel op wedstrijniveau als recreatief sporten en trainen. Plezier tijdens trainen staat voorop. En voor wie wil, komen de prestaties vanzelf. De jongste groep heet de Ieniemini’s, daarna volgen (mini)pupillen, CD-junioren, AB-junioren, senioren tot aan de masters.
Tot halverwege de junioren train je alle mogelijke onderdelen, daarna volgt vaak een specialisatie. Verschillende onderdelen van atletiek zijn:
- Looponderdelen, al dan niet met horden
- Estafettes
- Springonderdelen
- Werponderdelen
- Meerkampen
KAV Holland heeft in het verleden bewezen zeer succesvolle atleten en trainers voort te brengen. Daarnaast zijn er groot aantal atleten geweest die naar wereldkampioenschappen en/of olympische spelen zijn geweest.