De KeepFit groep is de oudste wegatletiekgroep van KAV Holland. Dit slaat niet alleen op de leeftijd van de leden van deze groep. Deze groep is de eerste wegatletiekgroep van KAV Holland. Zij lopen nu nog hoofdzakelijk in de duinen en trainen in de zaal. Het trainingsprogramma op zaterdagmorgen is… Lees verder
Klik hier voor de uitslagen OW_2015- uitslag.xls
Lopen blijft een fantastische energie gevende activiteit, dat weten als hardlopers als geen ander. Als vrijwilliger heb ik contact met enkele Syrische vluchtelingen. Zij willen zowel leren fietsen als hardlopen. Bij RuntoDay ontmoette ik een enthousiaste jongeman, Jan Willem Vonk die een hardloopgroep wil starten onder de vluchtelingen in de… Lees verder
Voor maar €6 doe je mee met honk-softbal, voetbal, atletiek en tennis op het Pim Mulier Sportpark! Donderdag 22 oktober 2015 van 10.00 tot 15.00 uur Voor kinderen uit groep 4 t/m 8 Een lunchpakket krijg je van ons! Kom in sportkleding Meld je aan vóór 15 oktober: www.jeugdsportpas.nl Vragen?… Lees verder
Update: houdt woensdagavond ook rekening dat de baanbelijning nog moet uitharden. Er kan dus een alternatief trainingsprogramma zijn. Zorg dat je eventuele reflecterende kleding bij je hebt. A.s. maandag en dinsdag (5 en 6 oktober) wordt de belijning op de atletiekbaan opnieuw aangebracht door Polytan. Hierdoor is de baan… Lees verder
Voor de jeugd was deze week de laatste baantraining van dit zomerseizoen. Reden om er een feestelijke evenement van te maken met spelletjes, pannekoeken en heerlijke taarten. er zijn geen afbeeldingen gevonden Over een paar weken komt de zaal en duinttraining weer – ingeleid door onze eigen KAV Holland cross.
Ook dit jaar was KAV Holland weer op verschillende verzorgingsposten aanwezig. Door een parcoursaanpassing vanwege werkzaamheden op de Zeeweg werd ons team ingedeeld op het 20 km punt en dat lag op de Houtmankade, direct na het beruchte Houtmanpad. Alle lopers van zowel de 5 en 10 km en de… Lees verder
Op zondag 4 oktober tussen 11 en 12 uur (tijdens de Onderlinge wedstrijden) worden clinics gegeven door 3 absolute topatleten en het mooie is jij kan hieraan deelnemen. Je kan je op de dag zelf aanmelden bij een van deze drie toppers en daarna kan je het geleerde meteen in… Lees verder
Vorige week de Pierloop in IJmuiden gelopen als testloop voor de Dam-tot-Dam, want het was al even geleden dat ik een wedstrijd liep boven de 10k… Met 15km per uur exact in 1 uur en 1 seconde gefinished. Dat was in IJmuiden genoeg voor de winst bij de M55 maar… Lees verder
Een mooie dag voor de Dam-tot Damloop, om hem te lopen en te helpen. Als loper ben je zo’n anderhalf uur onderweg tussen Amsterdam en Zaandam. Als vrijwilliger ben je de hele dag bezig. Rond half negen word ik opgehaald door Ab, een kwartier later voegen Frank, Ana, Wenny, Matthijs,… Lees verder
