Geslaagde omslagtest 12 mei 2023

Op vrijdag 12 mei 2023 hebben ca tien lopers, begeleid door een fietser op de Baan de omslagtest gedaan. Na een korte uitleg en aansluitend warming up, begeleid door Johan Neve (toploper bij de veteranen). Het begint met 6 minuten inlopen bij 7 km per uur, waarna de snelheid per… Lees verder